Tag: zdrowie psychiczne

Warto się więcej śmiać, serio!

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Warto się więcej śmiać, serio!

A gdyby tak częściej patrzeć na siebie z boku? Złapać większy dystans do swoich problemów i lęków? Podejście prowokatywne, które zakłada śmiech, żart, lekką ironię, naprawdę pomaga – mówi Piotr Mosak, psycholog i terapeuta.

Aleksandra Helenowska

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Dobro w sobie

Gdy zachorowałam na depresję, straciłam nadzieję, że jeszcze kiedyś będzie dobrze. Przeszłam długą drogę, by zmienić perspektywę i zacząć szukać siły tam, gdzie wcześniej nie spodziewałam się jej znaleźć.

Dagny Kurdwanowska

Efekt rozwartych nożyc

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Efekt rozwartych nożyc

Czego obawiają się nastolatkowie? Jak nawiązać z nimi kontakt? Z psychoterapeutką Agnieszką Carrasco-Żylicz rozmawia

Aleksandra Pezda

Depresja delfina

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Depresja delfina

Historia Michaela Phelpsa pokazuje, że można być i nie być w formie jednocześnie, a wobec depresji nawet doskonały atleta bywa czasami bezradny.

Psychodeliki pomagają „przeżyć śmierć przed śmiercią”

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Psychodeliki pomagają „przeżyć śmierć przed śmiercią”

Czy można przeżyć śmierć przed śmiercią? Okazuje się, że jest to całkiem prawdopodobne.

Derek Beres

Kosmiczny odlot

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Kosmiczny odlot

Wszystko na Ziemi jest ze sobą powiązane. Wiedzą o tym nie tylko astronauci, obserwujący naszą planetę z kosmosu, lecz także osoby, które zażywają substancje psychodeliczne.

Rosalind Watts, Alex Evans, Sam Gandy

Ekstaza pod kontrolą

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Ekstaza pod kontrolą

Czy depresje i stany lękowe można wyleczyć za pomocą środków rozszerzających świadomość, na przykład grzybków halucynogennych? To trochę szalone pytanie, warto je zatem zadać psychiatrze.

Aleksandra Pezda