Czyta się 6 minut
Pożytki z rzeżuchy
– mnóstwo witaminy K (na mocne kości i prawidłową krzepliwość krwi),
– łatwo przyswajalny jod (dla osób z niedoczynnością tarczycy),
– witaminy B1, B2, E (regulują cykl miesiączkowy u kobiet),
– siarka (na piękne włosy, paznokcie i skór