Jak znaleźć spokój we współczesnym świecie? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć Dzigar Kongtrul Rinpoche, nauczyciel buddyzmu tybetańskiego, który analizuje wybrane wersety z dzieła VIII-wiecznego mędrca Śantidewy Przewodnik po ścieżce bodhisattwy.
Nastawienie
XV
Któż nie spostrzegł, że tak dzieje się z błahymi cierpieniami,
Takimi jak ukąszenia węży czy insektów, uczucia głodu i pragnienia,
Lub takim drobiazgiem jak wysypka?
XVI
Nie powinienem być niecierpliwy z powodu ciepła i zimna,
Wiatru i deszczu, choroby, więzów i bicia.
W przeciwnym razie wzrośnie szkoda, jaką mi wyrządzają.
Kiedy spojrzymy na nasze życie, przekonamy się, że dysponujemy już pewną dozą cierpliwości. Radzimy sobie z rozmaitymi trudnościami, np. przeziębieniem czy bólem głowy. Regularnie znosimy też brzydką pogodę oraz tolerujemy komary, myszy i różne inne stworzenia, które grają nam na nerwach.
Zamiast starać się wyeliminować wszystkie powody do irytacji, możemy je wykorzystać do ćwiczenia się w cierpliwości. Jeśli wolimy się skupiać na komforcie, niż trenować cierpliwość, nasz umysł staje się coraz słabszy. Gdy zależy nam na życiu wolnym od wyzwań wymagających cierpliwości, trwamy w ciągłym lęku. Czujemy się
