Grzyby jak z wizji
i
zdjęcie: Elijah O'Donnell/Unsplash
Dobra strawa, Duch + Ciało

Grzyby jak z wizji

Monika Kucia
Czyta się 2 minuty

Uszak bzowy

ilustracja: Cyryl Lechowicz
ilustracja: Cyryl Lechowicz

Przypomina powyginane, liliowe albo kasztanowe uszy przyrośnięte do pnia, najczęściej bzu czarnego, śliwy, wiązu albo wierzby (szukajcie zimą). W Chinach, Japonii i Wietnamie uszaki należą do popularnych przypraw. Występujący w Europie uszak bzowy nie tylko zawiera sporo białka, ale jeszcze wzmacnia układ odpornościowy, nawilża błony śluzowe i pomaga znosić stres. Można jadać surowe albo namoczone suszone, w zupach, sałatkach, z mięsem i makaronem. Smakują prawie tak osobliwie, jak wyglądają – trochę jak algi, ale chłoną smaki jak gąbka.

Żółciak siarkowy

ilustracja: Cyryl Lechowicz
ilustracja: Cyryl Lechowicz

Nazywany leśnym kurczakiem –

Informacja

Twoja pula treści dostępnych bezpłatnie w tym miesiącu już się skończyła. Nie martw się! Słuchaj i czytaj bez ograniczeń – zapraszamy do prenumeraty cyfrowej, dzięki której będziesz mieć dostęp do wszystkich treści na przekroj.org. Jeśli masz już aktywną prenumeratę cyfrową, zaloguj się, by kontynuować.

Subskrybuj

Czytaj również:

Rydze pikantne, czyli krotofile Mikołaja Reja
Dobra strawa, Duch + Ciało

Rydze pikantne, czyli krotofile Mikołaja Reja

kilogram rydzów (małych)
2 cebule
woda mineralna niegazowana
2 łyżeczki soli
250 ml octu winnego
biały pieprz ziarnisty

Rydze oczyścić, przyciąć nóżki, opłukać, osuszyć. Cebule obrać i pokroić w cienkie plasterki. Grzyby i cebule podlać paroma łyżkami wody, posolić i dusić na małym ogniu, aż zmiękną. Zalać octem, dodać łyżeczkę ziarenek pieprzu i dusić jeszcze trzy minuty. Wyparzone słoiki napełnić wrzącymi grzybami, zakręcić i ustawić dnem do góry. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu.

Czytaj dalej