Jak można posiąść rozległą wiedzę tradycyjnej krija jogi?
i
ilustracja: Marek Raczkowski
Duch + Ciało, Promienne zdrowie

Jak można posiąść rozległą wiedzę tradycyjnej krija jogi?

Czyta się 2 minuty

W Europie i na świecie nieustannie organizuje się wiele seminariów krija jogi. W Polsce najbliższe odbędzie się jesienią tego roku. Podczas weekendowego spotkania wszyscy chętni poznają pięcioraką ścieżkę Babaji Kriya Yoga, na którą składają się:

1 Krija Hatha Joga:

18 pozycji przynoszących polepszenie zdrowia, pokój i przebudzenie głównych kanałów (nadi) oraz ośrodków (czakra) energetycznych. Babadżi wybrał serię 18 szczególnie skutecznych pozycji, nauczanych stopniowo i w parach. Troszczymy się o ciało fizyczne nie dla samego ciała, lecz dla ciała jako nośnika czy też świątyni Boskości.

2 Krija Kundalini Pranajama:

potężna technika oddechowa, która budzi potencjalną siłę i świadomość, przesuwane ruchem okrężnym przez siedem głównych czakr, między podstawą kręgosłupa a czubkiem głowy. Budzi uśpione zdolności kojarzone z siedmioma czakrami i czyni człowieka wulkanem energii na wszystkich pięciu poziomach istnienia.

3 Krija Dhjana Joga:

progresywna seria technik medytacyjnych wprowadzających w naukową sztukę opanowania umysłu w celu oczyszczenia podświadomości, wzmocnienia koncentracji, jasności umysłu oraz wizji, pobudzenia funkcji intelektualnych, intuicyjnych i twórczych oraz osiągnięcia zapierającego dech stanu komunii z Bogiem, „Samadhi” i Samorealizacji.

Informacja

Z ostatniej chwili! To przedostatnia z Twoich pięciu treści dostępnych bezpłatnie w tym miesiącu. Słuchaj i czytaj bez ograniczeń – zapraszamy do prenumeraty cyfrowej!

Subskrybuj

Uczestnicy seminarium są namawiani do powtarzania tych ćwiczeń codziennie przez co najmniej godzinę. Podczas kolejnego seminarium inicjacyjnego, zorganizowanego jako weekendowe odosobnienie na łonie natury, poznają oni zasady integrowania praktyk jogi z życiem codziennym, tak aby życie stało się ich własną jogą. Przedmiotem nowych ćwiczeń będą:

4 Krija Mantra Joga:

milczące powtarzanie w myślach subtelnych dźwięków budzących intuicję, intelekt i czakry; mantra zastępuje mentalną paplaninę skupioną na „ja” i ułatwia akumulację wielkich zasobów energii. Ponadto mantra eliminuje nawykowe podświadome skłonności.

5 Krija Bhakti Joga:

pielęgnowanie dążenia duszy do Boskości. Składają się na nie czynności dewocyjne w intencji obudzenia bezwarunkowej miłości i duchowego błogostanu, takie jak: melorecytacje i śpiewy, ceremoniały, pielgrzymki oraz adoracja. Stopniowo „Ukochany”/„Ukochana” zaczyna być postrzegany/a we wszystkim, a każdą czynność przepełnia cicha słodycz.

Po roku regularnego praktykowania uczestnicy dwóch pierwszych seminariów inicjacyjnych mogą wziąć udział w trzecim seminarium, które ma formę ośmiodniowego odosobnienia na łonie przyrody. Celem tego seminarium jest nauka zaawansowanych technik pozwalających przeżyć doświadczenie „Samadhi”, a przy odpowiednio głębokim zaangażowaniu dostąpić pogłębionego poczucia samorealizacji.

Na początek zachęcamy do lektury książek Marshalla Govindana Satchidanandy Kriya Yoga: Insights Along the PathBabaji and the 18 Siddha Kriya Yoga Tradition w języku angielskim oraz zapoznania się z dodatkowymi informacjami również w języku polskim dostępnymi na stronie: www.babajiskriyayoga.net.

 

Stowarzyszenie Przyjaciół Krija Jogi

 

Czytaj również:

Ścieżka jogina
i
Salvador Dali, „Halucynogenny torreador”, dzięki uprzejmości Fundacji Galla-Salvador Dali
Duch + Ciało, Promienne zdrowie

Ścieżka jogina

Tomek Niewiadomski

W jaki sposób świat może stać się lepszym miejscem? O prostym życiu, wzniosłym myśleniu, artyście czarodzieju Salvadorze Dalim oraz bożonarodzeniowej wizycie w stadninie koni arabskich w komunistycznej Polsce Tomkowi Niewiadomskiemu opowiada Marshall Govindan.

Tomek Niewiadomski: Czy możesz się przedstawić? Kim jesteś? Jakie jest Twoje doświadczenie siebie?

Czytaj dalej