Silna wola, dobra pamięć, niezachwiana motywacja, odporność psychiczna – to cechy, które uznajemy za trwałe i przypisujemy charakterowi. Tymczasem z perspektywy neurobiologii są one wynikiem biochemicznej równowagi mózgu. Równowagi, na którą można wpływać.

Słoneczna sobota, bryza znad oceanu łagodzi upał. Góra Stołowa, jak to ma w zwyczaju, spowita jest chmurami. Spotykamy się w Expand Health, pierwszym południowoafrykańskim centrum długowieczności. Wpadające przez ogromne okna ostre światło rozprasza się na liściach figowców, powietrze pachnie drzewem sandałowym i cichą ambicją. Komory hiperbaryczne i panele do terapii czerwonym światłem mruczą cichutko w oczekiwaniu na śmiałków pragnących stać się lepszą wersją samych siebie.

Choć jest dziewiąta rano, nikt nie wygląda, jakby dopiero co wyskoczył z łóżka. Przeciwnie, wszyscy sprawiają wrażenie, że są na nogach od świtu, już po rytuałach i zajęciach, którymi zwykle rozpoczynają dzień. Stanowimy barwną mieszankę młodych ludzi w różnym wieku, których łączy to, że chcemy żyć pełniej, myśleć jaśniej i sięgać wyżej. Chcemy także wiedzieć więcej.

Spotykamy się, żeby posłuchać Friederike Fabritius – niemieckiej neurobiolożki, badaczki mózgu i autorki bestsellerów, która poświęciła swoją karierę rozgryzaniu mechanizmów pozwalających rozwijać ludzki potencjał i dzięki temu prowadzić bardziej świadome życie. Nie przychodzimy do niej po złote rady i modne „life hacki”, lecz po to, by posłuchać uczonej, która przystępnym językiem wyjaśnia procesy neurologiczne stojące za podejmowaniem decyzji, koncentracją i pełniejszym wykorzystaniem własnych możliwości.

Rozmowę prowadzi Jack Harland, współzałożyciel Expand Health, inży