Ram Dass na lato 2022 (i na lata) Ram Dass na lato 2022 (i na lata)
i
zdjęcie: Robert Altman/Contributor/Getty Images
Pogoda ducha

Ram Dass na lato 2022 (i na lata)

Ram Dass
Czyta się 3 minuty

Harmonia w życiu bierze się ze spokoju, więc wyciszmy się i odrzućmy trapiące nas złe wspomnienia oraz lęki, by zrobić w życiu miejsce dla miłości, mądrości i zdrowia.

Odnajdowanie harmonii w teraźniejszości

Fundamentalna zmiana jest możliwa dzięki zmianie perspektywy.

Uchylenie kurtyny tego, co nasze zmysły i umysł pojmują jako rzeczywistość, wgląd w prawdziwe „ja”, często wydaje się największą ambicją ludzkości. Kiedy ją osiągamy, czujemy, że odnaleźliśmy swoje właś­ciwe miejsce w porządku rzeczy. Zaczynamy

Informacja

Twoja pula treści dostępnych bezpłatnie w tym miesiącu już się skończyła. Nie martw się! Słuchaj i czytaj bez ograniczeń – zapraszamy do prenumeraty cyfrowej, dzięki której będziesz mieć dostęp do wszystkich treści na przekroj.org. Jeśli masz już aktywną prenumeratę cyfrową, zaloguj się, by kontynuować.

Subskrybuj

Czytaj również:

Jogoda jogina Jogoda jogina
i
zdjęcie: domena publiczna
Złap oddech

Jogoda jogina

Paramahansa Jogananda

Kiedy kontrolujesz przepływ energii w ciele, jesteś też w stanie kontrolować myśli i emocje. Dzięki temu świadomie dbasz o swój błogostan i poczucie spełnienia.

Jogananda zaczął nauczać ćwiczeń Jogody w 1918 r., w swojej szkole dla chłopców w Ranchi, w Indiach. W następnych dekadach rozwinął z nich kompletny system 39 ćwiczeń dla ładowania każdej części ciała i nazwał je Ćwiczeniami Energetyzującymi. Jogananda uważał swoje Ćwiczenia Energetyzacji za fundamentalną technikę.

Czytaj dalej