Tag: wellbeing

Olej zdrów jak ryba
Duch + Ciało
Dobra strawa

Olej zdrów jak ryba

Święta trójca to lniany, rzepakowy i oliwa, wszystkie tak samo zdrowe. Albo ten z pestek dyni – czarnozielony, o orzechowym zapachu. Stanowczo pijemy ich za mało.
Sylwia Niemczyk
A to mata!
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

A to mata!

Połóż się i spokojnie oddychaj, a reszta zrobi się sama. Krótka sesja na macie najeżonej kolcami sprawi, że poczujesz się lepiej.
Sylwia Niemczyk
Tęsknota za białą przestrzenią
Duch + Ciało
Złap oddech

Tęsknota za białą przestrzenią

Gubimy się w gąszczu treści, przestajemy odróżniać te wartościowe od śmieciowych. Zmęczeni niemożnością przetworzenia tylu danych, dokonujemy gorszych wyborów. Jak walczyć z przeciążeniem informacyjnym?
Aleksandra Kozłowska
Pomidorowe smaki lata na wyciągnięcie ręki
Duch + Ciało
Dobra strawa

Pomidorowe smaki lata na wyciągnięcie ręki

Przewodnik po ulubionych odmianach smacznych i pożywnych pomidorów, a także garstkę przepisów z tymi warzywami w roli głównej przygotował nasz permakulturowy ekspert
Łukasz Nowacki
Ryby głos mają
Świat + Ludzie
Ziemia

Ryby głos mają

Godność ma to do siebie, że jest przynależna każdemu i niezbywalna. O tym, dlaczego wciąż odmawiamy godności zwierzętom, mówi prawniczka Karolina Kuszlewicz.
Aleksandra Pezda
Permakulturowy pomidor postawiony na głowie
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Permakulturowy pomidor postawiony na głowie

Porady, triki i zastosowanie naukowej wiedzy w praktyce, czyli o sztuce uprawiania smacznych i pożywnych pomidorów – pisze
Łukasz Nowacki
Złote myśli Ram Dassa
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Złote myśli Ram Dassa

Wymieńmy całe nasze ocenianie na docenianie. Odłóżmy nasze poczucie słuszności i zwyczajnie bądźmy razem.
Ram Dass
Niech się rozleje
Świat + Ludzie
Ziemia

Niech się rozleje

Zarządzanie zasobami ludzkimi jest dosyć ważne, ale zarządzanie zasobami wody jest ważniejsze. Zostań domowym menedżerem wody!
Łukasz Nowacki
Wodne działania dla klimatu
Świat + Ludzie
Ziemia

Wodne działania dla klimatu

Rady zarówno dla fachowców, jak i dla każdego z nas przygotował
Łukasz Nowacki
Permakulturowa mantra czystej wody
Świat + Ludzie
Ziemia

Permakulturowa mantra czystej wody

Poznajcie zasadę czterech S! To zestaw wskazówek, które każdemu umożliwiają zrozumienie obiegu wody w krajobrazie: od źródła do ujścia.
Łukasz Nowacki