Audio

Jak oddychać?
Duch + Ciało

Jak oddychać?

[...] Połącz oddech z myślami i emocjami Przy każdym wdechu pomyśl: wdycham spokój. [...]
Katarzyna Sroczyńska
Obudź w sobie delfina
Świat + Ludzie

Obudź w sobie delfina

[...] Nurkowanie na jednym wstrzymanym oddechu daje możliwość spotkania z samym sobą. [...]
Nina Harbuz
Wyższa szkoła wypoczynku
Duch + Ciało

Wyższa szkoła wypoczynku

[...] Co zatem zrobić, by złapać oddech? Najpierw opowiem historię własną. [...]
Paulina Wilk
Oddech wszechświata
Duch + Ciało

Oddech wszechświata

Wdech, wydech. Odetchnijmy z ulgą: pneuma sprawia, że i my, i kosmos jesteśmy całością i w [...]
Paweł Janiszewski
Grządki w mieście – zakładajmy ogrody wspólnie
Duch + Ciało

Grządki w mieście – zakładajmy ogrody wspólnie

[...] Przednówek, przedwiośnie, roztopy, post natury, wstrzymany oddech. [...]
Monika Kucia
Niezłe zadęcie
Sztuka + Opowieści

Niezłe zadęcie

[...] Wyższy poziom wtajemniczenia zagwarantuje opanowanie techniki oddechu cyrkulacyjnego. [...]
Iza Smelczyńska
Jak joga, to do Boga
Świat + Ludzie

Jak joga, to do Boga

[...] Ćwiczenia oddechowe i mantry z imieniem Chrystusa. Wydech: „Chryste”, wdech: „oświeć”. [...]
Ewa Pawlik
Ćwicz umysł z jogą
Duch + Ciało

Ćwicz umysł z jogą

[...] Koncentrując się, adept jogi zespala najważniejsze funkcje życiowe: oddech i świadomość. [...]
Marshall Govindan Satchidananda
Przemiana
Sztuka + Opowieści

Przemiana

[...] mędr­cy, podobnie jak Sędziwój, znaczną część życia poświęcają na pozostawanie w bezruchu i kontrolowanie oddechu [...]
Tomasz Wiśniewski
Asana narodowa
Sztuka + Opowieści

Asana narodowa

[...] oddech ów na jej jakość wywierał. [...]
Ewa Pawlik
  • 1
  • 2
  • 6