Nowy numer „Przekroju” już dostępny!
Kup tutaj

Tag: joga

Powoli i przez nos
Duch + Ciało
Złap oddech

Powoli i przez nos

Przez oddech jesteśmy w stanie wpłynąć na układy organizmu, które bezpośrednio nie zależą od naszej woli.
Łukasz Kaniewski
Wystarczy oddychać
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Wystarczy oddychać

Głośna muzyka pomaga oddychającym wejść w trans i zagłusza ich krzyki. Już po kilkunastu minutach wielu – z powodu bólu i doświadczania wypartych traum – wrzeszczy jak opętani. Trwa to około godziny. O oddychaniu holotropowym pisze
Aleksander Kaczorowski
Wyłapuję radość z powietrza
Duch + Ciało
Złap oddech

Wyłapuję radość z powietrza

Koniec z bezmyślnym oddychaniem! Przestańmy marnować powietrze, wdychając je bez przyjemności – w czasach gęstych od smogu przypominamy tekst z archiwum „Przekroju”. Pisze
Jan Stoberski
Bądź słoneczny – 2/2019
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Bądź słoneczny – 2/2019

Dawka dobrych wiadomości i porad. Jedna z nich brzmi: zaczynaj każdy dzień od powitania słońca!
Przekrój
Nauka o nieistnieniu ja
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Nauka o nieistnieniu ja

Według Wikipedii rodzajów medytacji jest ponad 40. Znaczna część z nich ma udowodnione działanie na zdrowie fizyczne, psychikę, a nawet funkcjonowanie i strukturę mózgu. I wbrew stereotypowi może, ale wcale nie musi mieć nic wspólnego z religią czy wiarą, pisze
Tomasz Stawiszyński
Dźwięk, który budzi moce
Duch + Ciało
Złap oddech

Dźwięk, który budzi moce

Powtarzanie mantr ma prowadzić do oczyszczenia umysłu, uspokojenia go albo zaktywizowania energii. Tłumaczymy, czym jest „om”, najsłynniejsza i najświętsza sylaba hinduizmu.
Pierwszy jogin Ameryki
Duch + Ciało
Złap oddech

Pierwszy jogin Ameryki

Dzisiaj jogę można praktykować niemal na całym świecie. Ale 100 lat temu myśl o zestrajaniu ciała z energią kosmosu była dla ludzi Zachodu pionierska. Opowieść o pierwszym swamim, który rozkochał Amerykę w jodze.
Paulina Wilk
Uleczyć chory świat
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Uleczyć chory świat

Szkolmy armię naszego serca – miłość, wiarę, dobroć i zrozumienie.
Paramahansa Jogananda
Ścieżka jogina
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Ścieżka jogina

W jaki sposób świat może stać się lepszym miejscem? O prostym życiu, wzniosłym myśleniu, artyście czarodzieju Salvadorze Dalim oraz bożonarodzeniowej wizycie w stadninie koni arabskich w komunistycznej Polsce opowiada Marshall Govindan.
Tomek Niewiadomski
Jak można posiąść rozległą wiedzę tradycyjnej kriya-jogi?
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Jak można posiąść rozległą wiedzę tradycyjnej kriya-jogi?

W Europie i na świecie nieustannie organizuje się wiele seminariów kriya-jogi. W Polsce najbliższe odbędzie się jesienią tego roku. Podczas weekendowego spotkania wszyscy chętni poznają pięcioraką ścieżkę Babaji Kriya Yoga.