Zeszyt III „Krzyżówki i łamigłówki PRZEKROJU”
Zamów online

Do czytania

Odnaleźć wewnętrznego nauczyciela
Duch + Ciało

Odnaleźć wewnętrznego nauczyciela

[...] czerwca proklamować Międzynarodowym Dniem Jogi ‒ w uznaniu dla jej holistycznego podejścia do zdrowia i wellbeingu [...]
Agnieszka Rostkowska
Doczesna duchowość
Świat + Ludzie

Doczesna duchowość

[...] prezentować jednocześnie jako religia tradycyjna, a zarazem wspierająca nowoczesne trendy, jak mindfulness, wellbeing [...]
Anna Wyrwik
Jakie piękne złudzenie
Sztuka + Opowieści

Jakie piękne złudzenie

[...] Albo w samych sobie, na ścieżce wellbeing, która – jak podświadomie zaczynamy wierzyć – [...]
Renata Lis
Otwarte, błękitne przestrzenie
Sztuka + Opowieści

Otwarte, błękitne przestrzenie

Zanurzając się, wchodzimy w inną czasoprzestrzeń – mówi dziennikarka i miłośniczka [...]
Agnieszka Fiedorowicz
Doktor Kolor
Duch + Ciało

Doktor Kolor

Barwy wpływają na nasze samopoczucie. Można je wykorzystać do diagnostyki, a nawet – jak w [...]
Dominika Bok
Złote myśli Ram Dassa
Duch + Ciało

Złote myśli Ram Dassa

Wymieńmy całe nasze ocenianie na docenianie. Odłóżmy nasze poczucie słuszności i zwyczajnie [...]
Ram Dass
Naga prawda o saunowaniu
Duch + Ciało

Naga prawda o saunowaniu

Wysokie temperatury bywają dla nas uciążliwe, szczególnie w mieście. Ale niekoniecznie w [...]
Marcin Polak
Odetchnij, byle lekko
Duch + Ciało

Odetchnij, byle lekko

Kiedy wydychamy za dużo dwutlenku węgla, nie jesteśmy w stanie odpowiednio dotlenić organizmu. [...]
Jakub Bas
Oddech oświecenia
Duch + Ciało

Oddech oświecenia

Wdech – wydech – wdech. Mantra świadomego oddechu może pomóc nam odkryć wszystkie wymiary [...]
Ram Dass
Asany stołowe
Duch + Ciało

Asany stołowe

By uniknąć niestrawności, zgagi czy ospałości po posiłku proponujemy kilka prostych ćwiczeń. [...]
Jakub Bas