Do czytania

Spragnieni słońca
Duch + Ciało

Spragnieni słońca

[...] Może to sprawka słońca i witaminy D3.   [...]
Katarzyna Sroczyńska
Byty tajemne
Duch + Ciało

Byty tajemne

[...] Zawiera m.in. witaminy z grupy B oraz duże ilości witaminy D, która warunkuje prawidłowe przyswajanie wapnia [...]
Łukasz Nowacki
Aż się jarzysz, jarzębino
Duch + Ciało

Aż się jarzysz, jarzębino

[...] Ważne substancje zawarte w owocach jarzębiny to karotenoidy (prowitamina A), sorbitol i dużo witaminy C. [...]
Dominika Bok
Graj w zielone
Humor + Rozmaitości

Graj w zielone

[...] Gwiazdnica reguluje pracę nerek i wątroby, łagodzi dolegliwości reumatyczne, zawiera witaminy E, A, B1, B2 [...]
Jakub Bas
Rokitniku, rudy rozbójniku!
Duch + Ciało

Rokitniku, rudy rozbójniku!

[...] Olej taki – pełen witaminy E oraz kwasów tłuszczowych – ochroni nas również tu, na Ziemi, przed szkodliwym [...]
Dominika Bok
Co siedzi w pomidorze?
Duch + Ciało

Co siedzi w pomidorze?

[...] Dostarczyłeś organizmowi ponad połowę potrzebnej dziennej dawki witaminy C i 25% witaminy E. [...]
Katarzyna Sroczyńska
Żurawinka
Duch + Ciało

Żurawinka

[...] zachowamy najcenniejsze witaminy i składniki, ale stracimy qi – energię życiową (zgodnie z prawidłami medycyny [...]
Dominika Bok
Bądź słoneczny – 2/2019
Duch + Ciało

Bądź słoneczny – 2/2019

[...] „Energia potrzebna do produkcji witaminy D pochodzi z promieni słonecznych, ale nie z zakresu widzialnej części [...]
Przekrój
Pożytki z rzeżuchy
Duch + Ciało

Pożytki z rzeżuchy

[...] – siarka (na piękne włosy, paznokcie i skórę), – sporo witaminy C (na zdrowie!). [...]
Katarzyna Sroczyńska
Śniadanie na trawie
Świat + Ludzie

Śniadanie na trawie

[...] Liście są bogatym źród­łem wielu składników odżywczych: witaminy C, flawonoidów, kwasu foliowego oraz [...]
Łukasz Łuczaj