Nowy numer „Przekroju” już dostępny!
Kup tutaj

Tag: joga

Tchnienie harmonii
Duch + Ciało
Złap oddech

Tchnienie harmonii

Świadomy oddech to narzędzie, które potrafi ożywić zmęczonych, uspokoić zdenerwowanych, a przestępców sprowadzić na właściwą ścieżkę. Nam mówi o nim Swami Jaataveda, który technik medytacyjnych i oddechowych uczy i tych zmęczonych, i nerwowych, i osadzonych.
Paulina Wilk
Nieporuszony jak Himalaje
Duch + Ciało
Złap oddech

Nieporuszony jak Himalaje

Jak to się stało, że Ryszikeś – niewielkie miasto u podnóża Himalajów – zostało okrzyknięte światową stolicą jogi? Opowiada nauczyciel jogi himalajskiej Sandeep Pandey.
Agnieszka Rostkowska
Odnaleźć wewnętrznego nauczyciela
Duch + Ciało
Złap oddech

Odnaleźć wewnętrznego nauczyciela

O tym, że joga opiera się bardziej na szanowaniu niż pokonywaniu własnych ograniczeń, a także jak wybrać odpowiedni dla siebie rodzaj jogi – mówi Kirti Gahlawat, wielokrotna mistrzyni świata w jodze.
Agnieszka Rostkowska
Ramo, rób!
Duch + Ciało
Złap oddech

Ramo, rób!

Młody książę Rama słucha wykładu swojego guru, mędrca Vasisthy, o istocie wysiłku, jaki podejmujemy w życiu. Fragment starożytnego indyjskiego traktatu filozoficznego „Joga Vasisthy. Rzeczywistość wyzwolona”.
Przestrzeń dla radości
Duch + Ciało
Złap oddech

Przestrzeń dla radości

Spokój mamy w sobie, podobnie jak radość. O trudnych czasach i sposobach na nie mówi Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – nauczyciel duchowy, założyciel fundacji Art of Living.
Sylwia Niemczyk
Punkty mocy
Duch + Ciało
Złap oddech

Punkty mocy

Wystarczy kilkanaście sekund, by się rozbudzić albo pozbyć bólu głowy, przekonuje ajurwedyjska lekarka Nisha Manikantan.
Agnieszka Rostkowska
3 praktyki uważności na lato
Duch + Ciało
Pogoda ducha

3 praktyki uważności na lato

Te praktyki pomogą uspokoić umysł, uporządkować emocje, a także poznać się – i poczuć się lepiej.
Magdalena Róża Skoczewska
Ajurweda i oddech
Duch + Ciało
Złap oddech

Ajurweda i oddech

Odporność na choroby w dużym stopniu zależy od naszych myśli i emocji. One z kolei zależą od tego, jak oddychamy i co jemy. Założyciel fundacji Art of Living przybliża zasady ajurwedyjskiej troski o siebie.
Ravi Shankar
O Wandzie, co wcielała ideały braterstwa
Świat + Ludzie
Marzenia o lepszym świecie

O Wandzie, co wcielała ideały braterstwa

Wanda Dynowska miała tak wielką charyzmę i żywość umysłu, że wszędzie, gdzie się pojawiała, zaczynała odgrywać ważną rolę.
Urszula Jabłońska
Tako rzecze Kryszna
Sztuka + Opowieści
Przemyślenia

Tako rzecze Kryszna

Dwunasta pieśń „Bhagawadgity” – indyjskiego traktatu filozoficznego.
Madhusudana Saraswati