Zeszyt III „Krzyżówki i łamigłówki PRZEKROJU”
Zamów online

Do czytania

Powoli i przez nos
Duch + Ciało

Powoli i przez nos

[...] Naukowiec wskazuje, że powolne tempo oddechu ma wpływ na układ oddechowo-krążeniowy, co zostaje odnotowane [...]
Łukasz Kaniewski
Uzdrawiające ćwiczenia z Tybetu
Duch + Ciało

Uzdrawiające ćwiczenia z Tybetu

[...] Wdech, wstrzymanie oddechu na chwilę, dodech – dobranie dodatkowego powietrza, wstrzymanie na dłużej, wydech [...]
Dominika Bok
Oddychaj tęczą
Duch + Ciało

Oddychaj tęczą

[...] Skup uwagę na oddechu. [...]
Dominika Bok
Powitanie słońca
Sztuka + Opowieści

Powitanie słońca

[...] Tu liczył się oddech. W mroku ciała oddech jest światłem. – Salam. [...]
Mirosław Kulisz
Medytacje na zimę
Duch + Ciało

Medytacje na zimę

[...] Nie robisz nic więcej, po prostu pozwalasz oddechowi być takim, jaki jest. [...]
Julia E. Wahl
Sztuka życia
Świat + Ludzie

Sztuka życia

[...] Opanowujesz to dzięki oddechowi – jeśli potrafisz kontrolować oddech, możesz również kontro­lować umysł [...]
Tomek Niewiadomski
Oddech pacyfistyczny
Duch + Ciało

Oddech pacyfistyczny

[...] Weź oddech, usiądź na środku pola bitwy, zrób wydech, rozejrzyj się. [...]
Magdalena Róża Skoczewska
Odwróć świat
Duch + Ciało

Odwróć świat

[...] ­zachęcić, jest zaś poprawa wydolności wielu układów w naszym ciele – przede wszystkim krwionośnego, oddechowego [...]
Dominika Bok
Drżące ciało
Duch + Ciało

Drżące ciało

[...] Jej podstawą była praca nie tylko z oddechem, lecz także z całym ciałem. [...]
Sylwia Niemczyk
Fundacja PRZEKRÓJ przedstawia – 2/2022
Humor + Rozmaitości

Fundacja PRZEKRÓJ przedstawia – 2/2022

[...] Pozwalamy złapać oddech, poczuć własny rytm i iść dalej z uwagą, wrażliwością na siebie oraz innych.Nasze [...]
Przekrój