Zeszyt III „Krzyżówki i łamigłówki PRZEKROJU”
Zamów online

Do czytania

Oddech pacyfistyczny
Duch + Ciało

Oddech pacyfistyczny

Trzy praktyki uważności, które pomogą odzyskać wewnętrzny spokój, przedstawia [...]
Magdalena Róża Skoczewska
Chwila świadomości
Duch + Ciało

Chwila świadomości

Tęsknimy za ciszą, ale im mniej dźwięku wokół nas, tym bardziej przeszkadza nam huk własnych [...]
Tim Parks
Chcesz wejść – zapukaj
Świat + Ludzie

Chcesz wejść – zapukaj

Ile „ja” mieści się w jednym „ja” i co to dla nas oznacza? Intymną rozmowę z Natalią de [...]
Monika Kucia
Kwadratura koła
Duch + Ciało

Kwadratura koła

Tworzenie mandali uwalnia od nadmiaru myśli, pomaga skontaktować się z emocjami, a nawet z [...]
Agnieszka Rostkowska
Cała na biało
Duch + Ciało

Cała na biało

Potężna Biała Tara zajmuje w buddyjskiej religii szczególne miejsce. To czuła bogini matka, [...]
Aleksandra Woźniak-Marchewka
3 medytacje na zimę
Duch + Ciało

3 medytacje na zimę

Cisza, zimno i stara dusza – kolejne trzy medytacje, które mogą przynieść nam ukojenie. [...]
Magdalena Róża Skoczewska
Ajurweda i oddech
Duch + Ciało

Ajurweda i oddech

Odporność na choroby w dużym stopniu zależy od naszych myśli i emocji. One z kolei zależą od [...]
Ravi Shankar
Rozniecić wewnętrzny ogień
Duch + Ciało

Rozniecić wewnętrzny ogień

Lekarstwo na chorą duszę? Oczywiście joga. Ale tym razem praktykowana w niestandardowych [...]
Aleksandra Kozłowska
W punkt!
Duch + Ciało

W punkt!

Akupunktura to jedna z podstawowych metod leczenia w tradycyjnej medycynie chińskiej. [...]
Agnieszka Rostkowska
Równowaga jak ostrze brzytwy
Duch + Ciało

Równowaga jak ostrze brzytwy

Gdzie szukać równowagi? I czy w dzisiejszym świecie w ogóle da się ją znaleźć? Wykład [...]
Ravi Shankar