Tag: ciało

Siedem zasad zdrowia
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Siedem zasad zdrowia

Każda choroba opowiada historię walki człowieka o samego siebie. Ciało mówi to, czego nie potrafi wyrazić umysł.
Gabor Maté
Medytacja
Duch + Ciało
Złap oddech

Medytacja

Medytacji nie propaguje się jako ucieczki od problemów, lecz dla znalezienia siły do ich rozwiązania. Możemy zbierać znaczki, hodować kanarki czy oglądać zawody sportowe, lecz ten sam czas możemy też spędzić pożyteczniej dla siebie i innych, medytując — zresztą jedno nie wyklucza drugiego.
Włodzisław Duch
Drżące ciało
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Drżące ciało

Lecząc psychikę, trzeba zatroszczyć się o ciało. I odwrotnie. To przekonanie stało się podstawą stworzonej przez Lowena analizy bioenergetycznej – nurtu terapii opartej na ruchu, dotyku i oddechu.
Sylwia Niemczyk
Rozniecić wewnętrzny ogień
Duch + Ciało
Złap oddech

Rozniecić wewnętrzny ogień

Lekarstwo na chorą duszę? Oczywiście joga. Ale tym razem praktykowana w niestandardowych warunkach – na śniegu lub w wannie wypełnionej lodem.
Aleksandra Kozłowska
3 medytacje na zimę
Duch + Ciało
Pogoda ducha

3 medytacje na zimę

Cisza, zimno i stara dusza – kolejne trzy medytacje, które mogą przynieść nam ukojenie.
Magdalena Róża Skoczewska
Karuzela z hormonami
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Karuzela z hormonami

Hormony to szare eminencje naszego organizmu. Regulują nastrój, odpowiadają za rodzaj i szybkość naszych reakcji, decydują, kiedy powinniśmy przestać jeść…
Łukasz Kaniewski
Chwila świadomości
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Chwila świadomości

Tęsknimy za ciszą, ale im mniej dźwięku wokół nas, tym bardziej przeszkadza nam huk własnych myśli. Jak możemy uciszyć wewnętrzny hałas?
Tim Parks
Lubię siebie brzydką
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Lubię siebie brzydką

Katarzyna Wolińska ma rzadką chorobę, która atakuje jej ciało. Mimo to w jej życiu oprócz trudnych chwil jest także miejsce na żarty i szczęście.
Sylwia Stano
Medytacje na wiosnę
Duch + Ciało
Złap oddech

Medytacje na wiosnę

Spacer w parku czy w lesie to doskonała okazja, by doświadczyć wszystkimi zmysłami wiosennego przebudzenia. O tym, jak się do tego zabrać, opowiada nauczycielka medytacji
Maria Górz
Ciało i jego ślad
Sztuka + Opowieści
Przemyślenia

Ciało i jego ślad

Zmysłowe performansy Any Mendiety z założenia były czymś ulotnym, tymczasowym, tak jak tymczasowe jest ludzkie ciało. Sylwetkę artystki przedstawia
Marta Ziółek