Tag: psychoterapia

TRE, czyli pozwól ciału drżeć

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

TRE, czyli pozwól ciału drżeć

Drżenie zazwyczaj wzbudza niepokój, powoduje dyskomfort. Tymczasem właśnie ono jest podstawą TRE, ćwiczeń uwalniających napięcie.

Agnieszka Rostkowska

Szczerze o szczerości

Sztuka + Opowieści

Przemyślenia

Szczerze o szczerości

Dlaczego kłamiemy i co może dać nam mówienie tego, co naprawdę myślimy? O regułach dojrzałej komunikacji opowiada Christoph Fink, psychoterapeuta i trener radykalnej szczerości.

Czarnoksiężnik z krainy psychoanalizy

Świat + Ludzie

Edukacja

Czarnoksiężnik z krainy psychoanalizy

Bruno Bettelheim, psychoterapeuta dziecięcy, chciał leczyć baśniami i dobrocią. W jego szpitalu psychiatrycznym mali pacjenci mieli zdrowieć w miłej atmosferze. Opowieść o dobrym doktorze brzmi jak bajka. I kto wie – być może nią była.

Aleksandra Kozłowska

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Drżące ciało

Lecząc psychikę, trzeba zatroszczyć się o ciało. I odwrotnie. To przekonanie stało się podstawą stworzonej przez Lowena analizy bioenergetycznej – nurtu terapii opartej na ruchu, dotyku i oddechu.

Sylwia Niemczyk

Przyjaciel to drugie ja

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Przyjaciel to drugie ja

Bardzo wiele się w nas zmienia, kiedy dorastamy, ale czystym, bezinteresownym i najbardziej gotowym na prawdziwą przyjaźń dzieckiem pozostaje tylko jakaś część nas. Przypadkiem ta sama część jest najbardziej podatna na zranienia i najbardziej o zranieniach pamięta. Na tym wewnętrznym dziecku opiera się to, co mamy w sobie najlepszego. Pisze

Żałoba jako panaceum

Świat + Ludzie

Marzenia o lepszym świecie

Żałoba jako panaceum

Współczesny człowiek żyje w coraz głębszej iluzji, że niczego i nikogo nigdy nie będzie musiał tracić, przemijanie bowiem – i umieranie – traktuje podobnie jak przygody bohaterów swoich ulubionych seriali.

Tomasz Stawiszyński

Samurajski sposób na ból istnienia

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Samurajski sposób na ból istnienia

Stara japońska mądrość głosi, że aby się uporać z naprawdę poważnym problemem, nie wystarczy sprawność intelektualna ani doświadczenie. Bywa, że z upartymi szczurami najlepiej radzą sobie leniwe, bezzębne koty.

Bartosz Samitowski