Nowy numer „Przekroju” już dostępny!
Kup tutaj

Tag: wellbeing

Ściółka przyjaciółka
Świat + Ludzie
Ziemia

Ściółka przyjaciółka

Nawet na piaszczystej jałowej ziemi można wyhodować bujną i różnorodną roślinność. Potrzebna jest tylko odpowiednia ściółka. Jak mówi znawca permakultury Justin Rhodes: „Matka Ziemia jest bardzo skromną istotą. Nie lubi być naga”.
Łukasz Nowacki
O współcierpieniu
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

O współcierpieniu

Kiedy odchodzi bliska osoba, swoją obecnością możemy ulżyć jej w chorobie.
Ram Dass
Oddech oświecenia
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Oddech oświecenia

Wdech – wydech – wdech. Mantra świadomego oddechu może pomóc nam odkryć wszystkie wymiary rzeczywistości.
Ram Dass
3 medytacje na zimę
Duch + Ciało
Pogoda ducha

3 medytacje na zimę

Praktyki uważności, które pomogą odzyskać wewnętrzny spokój.
Magdalena Róża Skoczewska
Dobro w sobie
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Dobro w sobie

Gdy zachorowałam na depresję, straciłam nadzieję, że jeszcze kiedyś będzie dobrze. Przeszłam długą drogę, by zmienić perspektywę i zacząć szukać siły tam, gdzie wcześniej nie spodziewałam się jej znaleźć.
Dagny Kurdwanowska
TRE, czyli pozwól ciału drżeć
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

TRE, czyli pozwól ciału drżeć

Drżenie zazwyczaj wzbudza niepokój, powoduje dyskomfort. Tymczasem właśnie ono jest podstawą TRE, ćwiczeń uwalniających napięcie.
Agnieszka Rostkowska
Ram Dass na lato 2022 (i na lata)
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Ram Dass na lato 2022 (i na lata)

Harmonia w życiu bierze się ze spokoju, więc wyciszmy się i odrzućmy trapiące nas złe wspomnienia oraz lęki, by zrobić w życiu miejsce dla miłości, mądrości i zdrowia.
Ram Dass
Telegraf Morfeusza
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Telegraf Morfeusza

Fascynujący przypadek rzekomej telepatii we śnie pod koniec wojny secesyjnej w Ameryce – oto jak dawne wyobrażenia o proroczej naturze snów połączyły się z utratą, tęsknotą i nowymi możliwościami komunikacji na odległość.
Alicia Puglionesi
Prysznic dla umysłu
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Prysznic dla umysłu

Co zrobić, by być szczęśliwszym, czyli czuć się raczej tak, jakbyśmy wybierali się na wernisaż, a nie właśnie szorowali przypalony garnek? Odpowiedź poniekąd kryje się już w tytule tego artykułu.
Jakub Bas
Olśnienie
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Olśnienie

Jeśli nasze marzenia senne są częścią zbiorowego, ogólnospołecznego snu, to czy mogą mieć moc sprawczą i doprowadzić do pokoju na świecie?
Maria Górz