Pogoda ducha Duch + Ciało Pogoda ducha Warto się więcej śmiać, serio! A gdyby tak częściej patrzeć na siebie z boku? Złapać większy dystans do swoich problemów i lęków? Podejście prowokatywne, które zakłada śmiech, żart, lekką ironię, naprawdę pomaga – mówi Piotr Mosak, psycholog i terapeuta. Aleksandra Helenowska Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: piaskownica wyobraźni Przypomnij sobie lub wyobraź, co to znaczy beztroska i lekkość. Postaraj się o odrobinę dystansu do wszystkiego. Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: bądź jak żółw Chcesz umilić swoją codzienność? Poczuj się przez chwilę jak w filmie ze zwolnionym tempem. Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: minuty dla siebie Pomiędzy różnymi czynnościami i obowiązkami nierzadko można wiele zrobić. Dlaczego by więc nie przeznaczyć choćby paru tych chwil na odpoczynek? Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Wspomnienia z LABY 2023 Fotoreportaż z Festiwalu Czasu Wolnego LABA 2023. Tak było! Przekrój Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: działaj spontanicznie Łatwo popadamy w rutynę. Jeździmy do pracy tą samą drogą, zakładamy podobne ubrania, jemy te same potrawy i reagujemy w podobny sposób. Jak to zmienić? Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha „Przekrój” zaprasza na Festiwal Czasu Wolnego LABA Pszczoły, joga, przyroda i pełen relaks. W pierwszy weekend września 2023 roku odbył się nasz coroczny Festiwal Czasu Wolnego LABA – zapraszamy na rozgrzewkę przed LABĄ 2024! Przekrój Popularne Samurajski sposób na ból istnienia Bartosz Samitowski Życie jest przemianą Eckhart Tolle Znużenie Bertrand Russell Kłębiasty wzór na szczęście Jaimee Bell Czule tulę Berenika Steinberg Duch + Ciało Pogoda ducha Praktyka jako ścieżka Wszystkie kultury widzą w podróży metaforę życia i poszukiwania sensu. Na Wschodzie jej wyrazem jest słowo tao, po chińsku „droga” lub „ścieżka”. Fragment książki „Gdziekolwiek jesteś, bądź”. Jon Kabat-Zinn Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: poddaj się grawitacji Szukasz lekarstwa na zmęczenie i niepokój? Połóż się na ziemi i spróbuj poczuć jej wsparcie. Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: wyrusz na wycieczkę Wiele osób w trudnych sytuacjach ma reakcje ucieczkowe. A gdyby tak skorzystać z tego mechanizmu w zdrowy i świadomy sposób? Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Relaks na lato: pełna akceptacja A gdyby tak odpuścić na chwilę kontrolę i przestać oceniać swoje życie? Zachęcamy do krótkiego eksperymentu. Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Miłość i praca Czasami postrzegamy ludzi jako komputery, a psychoterapię jako serwis naprawczy albo swego rodzaju przeprogramowanie. A to wszystko działa zupełnie inaczej. Jonathan Haidt Czytaj dalej Czytaj mniej Więcej Fundacja PRZEKRÓJ Fundacja PRZEKRÓJ powstała w 2018 r. z inicjatywy Tomka Niewiadomskiego. Wyrastamy z tradycji najstarszego pisma społeczno-kulturalnego w Polsce. Dziś stajemy się nowoczesnym i holistycznym centrum dla tych, którzy chcą w sposób świadomy współtworzyć pozytywne przemiany w sobie i wokół siebie. ZOBACZ WIĘCEJ Świat + Ludzie Świat + Ludzie Ziemia Renifery były tu pierwsze Samowie żyją w harmonii z naturą. Ich sprawdzone i skuteczne metody mogą okazać się bezcenne w naszych zmaganiach ze zmieniającym się klimatem. Ula Idzikowska Świat + Ludzie Ziemia Solastalgia Szymon Rogiński rejestruje przestrzeń polskich miejscowości zarówno przy użyciu teleobiektywu, jak i szerokiego kąta kamery umieszczonej na dronie. Widzi intymne emocje, wzruszające starania mieszkańców oraz katastrofalny efekt całości. Pyta o naszą obecność w świecie materialnym i wirtualnym. Szymon Rogiński Świat + Ludzie Ziemia Ściółka przyjaciółka Nawet na piaszczystej jałowej ziemi można wyhodować bujną i różnorodną roślinność. Potrzebna jest tylko odpowiednia ściółka. Jak mówi znawca permakultury Justin Rhodes: „Matka Ziemia jest bardzo skromną istotą. Nie lubi być naga”. Łukasz Nowacki Świat + Ludzie Ziemia Jesień w Dziedzince Jesienny cykl fotografii z Białowieży. Lech Wilczek Więcej Duch + Ciało Duch + Ciało Złap oddech Niech fale płyną Pozwól, by myśli pojawiały się i znikały jak fale na oceanie. Nauczyciel duchowy Swami Jyothirmayah opowiada o tym, jak zachować spokój umysłu. Agnieszka Rostkowska Duch + Ciało Złap oddech 3 metody na uważność Czy jest w twoim życiu coś, co ci nie służy, ale trudno to zmienić? Parę słów o szacunku do siebie i gotowości na zmianę. Magdalena Róża Skoczewska Duch + Ciało Pogoda ducha Style przywiązania Dlaczego niektórzy ludzie z ufnością wchodzą w relacje, a inni – choćby chcieli – nie umieją zbudować więzi? O przywiązaniu, potężnym źródle radości i cierpienia, opowiada neurobiolog. Mostafa El-Kalliny Duch + Ciało Pogoda ducha Cała na biało Potężna Biała Tara zajmuje w buddyjskiej religii szczególne miejsce. To czuła bogini matka, której miłość okazuje się silniejsza niż śmierć. Aleksandra Woźniak-Marchewka Więcej
