Tag: joga

Przestrzeń dla radości
Duch + Ciało
Złap oddech

Przestrzeń dla radości

Spokój mamy w sobie, podobnie jak radość. O trudnych czasach i sposobach na nie mówi Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – nauczyciel duchowy, założyciel fundacji Art of Living.
Sylwia Niemczyk
Punkty mocy
Duch + Ciało
Złap oddech

Punkty mocy

Wystarczy kilkanaście sekund, by się rozbudzić albo pozbyć bólu głowy, przekonuje ajurwedyjska lekarka Nisha Manikantan.
Agnieszka Rostkowska
3 praktyki uważności na lato
Duch + Ciało
Pogoda ducha

3 praktyki uważności na lato

Te praktyki pomogą uspokoić umysł, uporządkować emocje, a także poznać się – i poczuć się lepiej.
Magdalena Róża Skoczewska
Ajurweda i oddech
Duch + Ciało
Złap oddech

Ajurweda i oddech

Odporność na choroby w dużym stopniu zależy od naszych myśli i emocji. One z kolei zależą od tego, jak oddychamy i co jemy. Założyciel fundacji Art of Living przybliża zasady ajurwedyjskiej troski o siebie.
Ravi Shankar
O Wandzie, co wcielała ideały braterstwa
Świat + Ludzie
Marzenia o lepszym świecie

O Wandzie, co wcielała ideały braterstwa

Wanda Dynowska miała tak wielką charyzmę i żywość umysłu, że wszędzie, gdzie się pojawiała, zaczynała odgrywać ważną rolę.
Urszula Jabłońska
Tako rzecze Kryszna
Sztuka + Opowieści
Przemyślenia

Tako rzecze Kryszna

Dwunasta pieśń „Bhagawadgity” – indyjskiego traktatu filozoficznego.
Madhusudana Saraswati
Język bogów
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Język bogów

Święty symbol indyjskiej cywilizacji, wciąż odgrywa ważną rolę – a co ciekawe, jego nauka szczególnie łatwo przychodzi Polakom. Rozmowa o sanskrycie z jego znawcą i tłumaczem Filipem Rucińskim.
Agnieszka Rostkowska
Joga nie tylko dla początkujących
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Joga nie tylko dla początkujących

Nie jestem pewien, czy przemiana praktyki kontemplacyjnej w świeckie zajęcia fitness to dobry pomysł. Czy można wciąż nazywać ją jogą? Z drugiej strony joga sama dowiodła, że jest czymś ponad przekonaniami religijnymi.
Eddie Stern
Bez stania na głowie
Duch + Ciało
Złap oddech

Bez stania na głowie

Kim był legendarny Patańdźali, skąd wzięły się „Jogasutry” i czemu zawdzięczają swoją dzisiejszą popularność? O jodze i nie tylko opowiada religioznawczyni Matylda Ciołkosz.
Aleksandra Kamińska
Hatha na macie
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Hatha na macie

Dzieje nowoczesnej, zachodniej jogi sięgają pierwszych dekad XIX w. Tymczasem joga klasyczna na subkontynencie indyjskim ewoluo­wała przez tysiące lat, a jej ślady można (i warto) odnaleźć w świętych tekstach hinduizmu, buddyzmu i dźinizmu.
Hunter Dukes