Tag: wellbeing

Zieleń za szybą

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Zieleń za szybą

Jak i kiedy związek człowieka z naturą stał się obszarem fantazji oraz czy do lasu można udać się już tylko we śnie?

Kamila Dzika-Jurek

Świat + Ludzie

Ziemia

Dotknąć ziemi

Zapomnij o rękawicach i narzędziach. Zanurz gołe dłonie w glebie, okaż jej w ten sposób szacunek i… pozbądź się szkodliwych jonów. O tym, z czego leczy nas uprawa roślin, donoszą

Monika Podsiadła, Andrzej Młynarczyk

System samowystarczalny

Świat + Ludzie

Ziemia

System samowystarczalny

Czy permakultura to klucz do produkcji zdrowej żywności w czasach kryzysu ekologicznego?

Łukasz Nowacki

Zapanuj nad swoim przeznaczeniem

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Zapanuj nad swoim przeznaczeniem

Pokusy i złe nawyki często stają nam na drodze do szczęścia. Dowiedz się, jak z nimi walczyć.

Paramahansa Jogananda

Mądrość kwiatów

Świat + Ludzie

Ziemia

Mądrość kwiatów

Wiosna to idealny czas na hortiterapię, czyli terapię przez ogród. Uważne odczuwanie natury i jej inteligencji może zmienić nasze życie.

Maria Górz

Kluczem jest prostota

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Kluczem jest prostota

Szczęście umyka nam z jednego prostego powodu – szukamy go wszędzie poza sobą.

Paramahansa Jogananda

W dobrej intencji

Duch + Ciało

Pogoda ducha

W dobrej intencji

Zanim w głowie powstanie intencja do działania, najpierw muszą pojawić się poczucie wolności, wola i pragnienie. Dobrze, jeśli umiemy je rozpoznać.

Magdalena Róża Skoczewska

Medytacje na wiosnę

Duch + Ciało

Złap oddech

Medytacje na wiosnę

Spacer w parku czy w lesie to doskonała okazja, by doświadczyć wszystkimi zmysłami wiosennego przebudzenia. O tym, jak się do tego zabrać, opowiada nauczycielka medytacji

Maria Górz

Duch + Ciało

Złap oddech

Moje małe ja

Czy układanie ciała w wymyślne asany ułatwia bycie lepszą mamą? A może pomaga zrozumieć, że nie trzeba być lepszą? O swojej jogicznej praktyce i nie tylko pisze

Ludwika Włodek

Życie z intencją

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Życie z intencją

Żeby nasiona wzrosły, trzeba o nie dbać. Podobnie jest z naszymi najgłębszymi pragnieniami. Mallika Chopra znalazła sposób, jak teorię przekuć w praktykę.