Tag: zdrowie

Wizje roślin – babka lancetowata, zwyczajna i płesznik
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Wizje roślin – babka lancetowata, zwyczajna i płesznik

W dzieciństwie przyklejaliśmy liście babki na zdarte kolana, ale jej leczniczych zastosowań jest dużo więcej. 
Robert Rient
Co jeść, by długo żyć?
Duch + Ciało
Dobra strawa

Co jeść, by długo żyć?

Wedle danych z roku 2017 na japońskiej wyspie Okinawa na 100 tys. mieszkańców przypadało 68 stulatków. W Polsce 11. Co jeść i jak żyć, by poprawić te statystyki? Oto kilka rad prosto z Japonii.
Aleksandra Reszelska
Jarski raj
Duch + Ciało
Dobra strawa

Jarski raj

Kim był pierwszy polski wegetarianin? Przedstawiamy biografię Konstantego Moesa-Oskragiełły zwanego hipsterem z Otwocka.
Ewa Pluta
Z życia witamin
Duch + Ciało
Dobra strawa

Z życia witamin

Witaminy dla zdrowia i urody. Przedstawiamy garść informacji, wierszyków i żartów o nich.
Tomasz Sitarz, Łukasz Kaniewski
Zapanuj nad swoim przeznaczeniem
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Zapanuj nad swoim przeznaczeniem

Pokusy i złe nawyki często stają nam ­na drodze do szczęścia. Dowiedz się, jak z nimi walczyć.
Paramahansa Jogananda
Kluczem jest prostota
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Kluczem jest prostota

Szczęście umyka nam z jednego prostego powodu – szukamy go wszędzie poza sobą.
Paramahansa Jogananda
Medytacje na wiosnę
Duch + Ciało
Złap oddech

Medytacje na wiosnę

Spacer w parku czy w lesie to doskonała okazja, by doświadczyć wszystkimi zmysłami wiosennego przebudzenia. O tym, jak się do tego zabrać, opowiada nauczycielka medytacji
Maria Górz
Moje małe ja
Duch + Ciało
Złap oddech

Moje małe ja

Czy układanie ciała w wymyślne asany ułatwia bycie lepszą mamą? A może pomaga zrozumieć, że nie trzeba być lepszą? O swojej jogicznej praktyce i nie tylko pisze
Ludwika Włodek
Brawo, Okinawo!
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Brawo, Okinawo!

O wyspie, gdzie żyje się długo i plotkuje do woli.
Aleksandra Reszelska
Japoński test osobowości (kokologia)
Humor + Rozmaitości
Rozmaitości

Japoński test osobowości (kokologia)

Aby wykonać nasz test, wycisz się na 5 minut.
Wszystko Będzie Dobrze