Jowita Kiwnik Pargana

Gdańszczanka, która od 10 lat mieszka w Brukseli. Z wykształcenia psycholożka i socjolożka, korespondentka UE dla polskiej redakcji „Deutsche Welle”.

Optymiści żyją dłużej. I lepiej

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Optymiści żyją dłużej. I lepiej

Optymiści cieszą się lepszym zdrowiem i rzadziej zapadają na choroby przewlekłe. Na szczęście takiego podejścia do życia da się nauczyć. Jak? Przedstawiamy kilka rad.

Jowita Kiwnik Pargana

Życzliwość – ludzka rzecz

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Życzliwość – ludzka rzecz

Mamy to we krwi: serdeczność to dar ewolucji dla ludzkości. Gdybyśmy nie byli mili, wszystko potoczyłyby się zapewne zupełnie inaczej.

Jowita Kiwnik Pargana

Opowieści cmentarne

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Opowieści cmentarne

Na podstawie samej flory naukowcy potrafią zlokalizować dawno zapomniany cmentarz. Roślinom przez wieki przypisywano moc: nie tylko chroniły umarłych, lecz także potrafiły zdradzać sekrety żywych.

Jowita Kiwnik Pargana

Świat + Ludzie

Edukacja

Figle umysłu

Syndrom oszusta i patrzenie przez różowe okulary – to tylko dwa z wielu błędów poznawczych, które wszyscy popełniamy.

Jowita Kiwnik Pargana

Kulturowe okulary

Świat + Ludzie

Edukacja

Kulturowe okulary

To, czy zostaniemy uznani za sprawców przestępstwa, czy za ofiary okoliczności, w dużej mierze zależy od kultury, w której wychowali się nasi sędziowie.

Jowita Kiwnik Pargana

Nie bój się tygrysa

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Nie bój się tygrysa

Nasze mózgi działają wciąż tak jak przed tysiącami lat. Jak poskromić lęk w duchu uważności, radzi

Jowita Kiwnik Pargana

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Zapach strachu

Nie tylko szczury wyczuwają emocje. Z prof. Jackiem Dębcem, psychiatrą z University of Michigan, rozmawia

Jowita Kiwnik Pargana

Żałoba wśród zwierząt

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Żałoba wśród zwierząt

Żałoby nie wymyślił nikt z nas. Opłakiwanie zmarłych nie jest ludzką domeną. Coraz więcej naukowców przekonuje, że ból związany ze stratą odczuwają także zwierzęta i manifestują go na wiele sposobów.

Jowita Kiwnik Pargana

Jak milczeć w językach obcych

Duch + Ciało

Złap oddech

Jak milczeć w językach obcych

Nawet porozumiewający się w języku migowym czasem czują się nieswojo, gdy w konwersacji zapada cisza.

Jowita Kiwnik Pargana

Przeżuwanie myśli

Duch + Ciało

Pogoda ducha

Przeżuwanie myśli

Ruminacje rujnują: życie, relacje czy zdrowie. W dodatku nikt nie może nas od nich uwolnić – tylko my sami.

Jowita Kiwnik Pargana

Śmierć i roślina

Świat + Ludzie

Wiedza i niewiedza

Śmierć i roślina

Kiedy Duncan Gow zajadał się kanapkami z zieleniną, nie podejrzewał, że będzie to ostatni posiłek w jego życiu. Zmarł 3 godziny i 15 minut później. O morderczych roślinach pisze

Jowita Kiwnik Pargana

Joga, która przywraca pokój

Duch + Ciało

Promienne zdrowie

Joga, która przywraca pokój

Kiedy Justin Blazejewski po zajęciach jogi leżał zlany potem na macie, po raz pierwszy od lat poczuł spokój oraz ciszę. Zarówno w sercu, jak i w głowie. O tym, jak joga pomaga radzić sobie z traumą, pisze

Jowita Kiwnik Pargana