Nowy numer „Przekroju” już dostępny!
Kup tutaj

Tag: wellbeing

Osiem zasad gospodarowania wodą
Świat + Ludzie
Ziemia

Osiem zasad gospodarowania wodą

Chcesz działać i zrobić coś dobrego dla siebie, przyrody, wody i klimatu? Zacznij od przyswojenia sobie podstawowych zasad zarządzania wodą w najbliższym otoczeniu.
Łukasz Nowacki
Żyjąca maszyna
Świat + Ludzie
Ziemia

Żyjąca maszyna

Chcesz mieć własną oczyszczalnię wody? Nic prostszego – kompost na balkonie lub w ogródku to połączenie technologii z biologią. Czyni dla gleby cuda! Przetestował i opisał dla nas
Łukasz Nowacki
Obcowanie z chwilą
Duch + Ciało
Złap oddech

Obcowanie z chwilą

Piękna chwil nie dostrzega się w pośpiechu, lecz w spowolnieniu, w snuciu.
Marcin Polak
Po pierwsze: nie szkodzić. O chorobach upraw, szkodnikach i drapieżnych sprzymierzeńcach
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Po pierwsze: nie szkodzić. O chorobach upraw, szkodnikach i drapieżnych sprzymierzeńcach

Mamy wyczekaną połowę maja. W gotowości powinny prężyć się już rozsady pomidorów, ogórków, papryk, miechunek, cukinii, arbuzów i pozostałych ciepłolubnych roślin. Pamiętajcie, aby posadzić je w balkonowych skrzynkach dopiero po zimnych ogrodnikach i zimnej Zośce.
Łukasz Nowacki
Bez ogrodu nie rozkwitniesz
Sztuka + Opowieści
Przemyślenia

Bez ogrodu nie rozkwitniesz

Psychoterapeutka Sue Stuart-Smith twierdzi, że w otoczeniu natury zdrowiejemy fizycznie i psychicznie. To dlatego dawne szpitale stały w ogrodach.
Anna Tatarska
O podłożu, rozsadzie, budowie wermikompostownika i dżdżownicach
Świat + Ludzie
Ziemia

O podłożu, rozsadzie, budowie wermikompostownika i dżdżownicach

Najwyższy czas, by balkonowe przygotowania nabrały zawrotnego tempa. Jak przygotować zdrowe sadzonki i jak najlepsze podłoże do ich uprawy? Radzi
Łukasz Nowacki
Pojemniki, skrzynki, donice – w czym uprawiać?
Świat + Ludzie
Marzenia o lepszym świecie

Pojemniki, skrzynki, donice – w czym uprawiać?

Dopóki pogoda zmienną jest i nie rozpieszcza nas przyjemnymi temperaturami, które pozwolą na bezpieczne zasadzenie pierwszych sadzonek na naszym balkonie, warto zająć się infrastrukturą – przygotować to, co do uprawy będzie niezbędne, czyli pojemniki. Jak je przystosować do upraw balkonowych? Objaśnia
Łukasz Nowacki
W dobrej intencji
Duch + Ciało
Pogoda ducha

W dobrej intencji

Zanim w głowie powstanie intencja do działania, najpierw muszą pojawić się poczucie wolności, wola i pragnienie. Dobrze, jeśli umiemy je rozpoznać.
Magdalena Róża Skoczewska
Medytacje na wiosnę
Duch + Ciało
Złap oddech

Medytacje na wiosnę

Spacer w parku czy w lesie to doskonała okazja, by doświadczyć wszystkimi zmysłami wiosennego przebudzenia. O tym, jak się do tego zabrać, opowiada nauczycielka medytacji
Maria Górz
Moje małe ja
Duch + Ciało
Złap oddech

Moje małe ja

Czy układanie ciała w wymyślne asany ułatwia bycie lepszą mamą? A może pomaga zrozumieć, że nie trzeba być lepszą? O swojej jogicznej praktyce i nie tylko pisze
Ludwika Włodek