Tag: zdrowie

Rokitniku, rudy rozbójniku!
Duch + Ciało
Dobra strawa

Rokitniku, rudy rozbójniku!

Rośnie śmiało – uzbrojony w ostre kolce, przystrojony płomiennymi jagodami. Ze względu na smak porównuje się go do ananasa lub cytryny. Z uwagi na drogocenne właściwości – do złota.
Dominika Bok
A kuku, kukliku!
Duch + Ciało
Dobra strawa

A kuku, kukliku!

Zachwycali się nim staropolscy kucharze – zachwyćmy się i my. Choć kuklik wygląda niepozornie, ma wiele prozdrowotnych właściwości, a na dodatek jest smaczny i przyjemnie pachnie.
Jakub Bas
TRE, czyli pozwól ciału drżeć
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

TRE, czyli pozwól ciału drżeć

Drżenie zazwyczaj wzbudza niepokój, powoduje dyskomfort. Tymczasem właśnie ono jest podstawą TRE, ćwiczeń uwalniających napięcie.
Agnieszka Rostkowska
Umysł kontra ciało
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Umysł kontra ciało

Dlaczego dzieci uchodźców po przybyciu do „ziemi obiecanej” zapadają w śpiączkę? Czym jest syndrom hawański dotykający zachodnich dyplomatów? O tajemniczych chorobach, w których ciało mówi to, co chciałby powiedzieć mózg, opowiada neurolożka Suzanne O’Sullivan.
Jan Dzierzgowski
Siedem zasad zdrowia
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Siedem zasad zdrowia

Każda choroba opowiada historię walki człowieka o samego siebie. Ciało mówi to, czego nie potrafi wyrazić umysł.
Gabor Maté
Jogoda jogina
Duch + Ciało
Złap oddech

Jogoda jogina

Kiedy kontrolujesz przepływ energii w ciele, jesteś też w stanie kontrolować myśli i emocje. Dzięki temu świadomie dbasz o swój błogostan i poczucie spełnienia.
Paramahansa Jogananda
Historyjka na dobry początek: Czy Wiedźmin może się zaszczepić?
Humor + Rozmaitości
Rozmaitości

Historyjka na dobry początek: Czy Wiedźmin może się zaszczepić?

Dla kogoś, kto pochodzi z Kaer Morhen, wizyta w punkcie szczepień może stanowić nie lada wyzwanie. Autorem tego krótkiego opowiadania jest
Tomasz Wiśniewski
Ram Dass na lato 2022 (i na lata)
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Ram Dass na lato 2022 (i na lata)

Harmonia w życiu bierze się ze spokoju, więc wyciszmy się i odrzućmy trapiące nas złe wspomnienia oraz lęki, by zrobić w życiu miejsce dla miłości, mądrości i zdrowia.
Ram Dass
Prysznic dla umysłu
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Prysznic dla umysłu

Co zrobić, by być szczęśliwszym, czyli czuć się raczej tak, jakbyśmy wybierali się na wernisaż, a nie właśnie szorowali przypalony garnek? Odpowiedź poniekąd kryje się już w tytule tego artykułu.
Jakub Bas
Może morze pomoże?
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Może morze pomoże?

Słona, zimna i nasycona minerałami woda na pewno nie nadaje się do picia. Ale stosowana zewnętrznie leczy ciało i umysł.
Sergio Diez Alvarez