Nowy numer „Przekroju” już dostępny!
Kup tutaj

Duch + Ciało

Kuchnia w czasach druku
Duch + Ciało
Dobra strawa

Kuchnia w czasach druku

Wynalazek druku upowszechnił obowiązującą w średniowieczu dietetykę opartą na czterech humorach: krwi, flegmie, żółci i melancholii.
Łukasz Modelski
Na tropie własnego mitu
Duch + Ciało, Polecamy na teraz
Promienne zdrowie

Na tropie własnego mitu

Świat jest pełen opowieści, w których od tysiącleci powtarzają się te same motywy i wątki. Z nich też utkane jest nasze własne życie.
Maria Górz
Moc drogi
Duch + Ciało, Polecamy na teraz
Pogoda ducha

Moc drogi

Wszystko – od snów przez emocje po odczucia fizyczne – ma znaczenie i składa się na jeden proces. To odkrycie przyniosło Arnoldowi Mindellowi sławę, a psychologii nowe, rewolucyjne spojrzenie na człowieka.
Magdalena Róża Skoczewska
Wyprawa do środka
Polecamy na teraz, Duch + Ciało
Pogoda ducha

Wyprawa do środka

A gdyby tak przestać ciągle przeć do przodu – zmienić kierunek i dotrzeć do swoich emocji oraz pragnień? Maureen Murdock przekonuje, że w życiu odbywamy dwa rodzaje podróży.
Magdalena Czubaszek
Iloraz humoru
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Iloraz humoru

O tym, że śmiech to nie tylko zabawa, ale także narzędzie budowania więzi i ukryty mechanizm doboru partnerów, który od milionów lat wpływa na nasze społeczne wybory – opowiada Jonathan Silvertown, biolog ewolucyjny.
Maria Hawranek
Połączeni
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Połączeni

Nasze wyobrażenia o odrębności to tylko iluzja. Żadne stworzenie nie jest samotne, oderwane od reszty.
Ryszard Kulik
Pochwała wahania
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Pochwała wahania

Wątpliwości przynoszą nam więcej korzyści niż sztywne trzymanie się ustalonych przekonań. To rozterka otwiera oczy – pisze filozofka.
Monika Rogowska-Stangret
Stoicki niepokój
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Stoicki niepokój

Według Marka Aureliusza sztuka życia bardziej przypomina zapasy niż taniec. Czy można się zatem dziwić, że osiągnięcie słynnego stoickiego spokoju nie jest zadaniem łatwym?
Adam Aduszkiewicz
Wyoddychaj swoje emocje
Duch + Ciało
Złap oddech

Wyoddychaj swoje emocje

Odczucie zimnych stóp i dłoni czy problemy z pamięcią mogą być skutkiem sposobu, w jaki oddychamy. O tym, jak oddech może powodować (a także naprawiać!) bałagan w ciele oraz w emocjach, dowiesz się z trzeciego odcinka cyklu rozmów z trenerką oddechu Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz.
Agnieszka Rostkowska
Stany świadomości
Duch + Ciało
Pogoda ducha

Stany świadomości

Czy nasze „ja” to tylko iluzja? Neuronaukowiec Joseph LeDoux zdradza, jak mózg buduje sens naszego życia i dlaczego ewolucja stworzyła nas jako istoty pełne wewnętrznych sprzeczności.
Paulina Wilk
Tchnienie harmonii
Duch + Ciało
Złap oddech

Tchnienie harmonii

Świadomy oddech to narzędzie, które potrafi ożywić zmęczonych, uspokoić zdenerwowanych, a przestępców sprowadzić na właściwą ścieżkę. Nam mówi o nim Swami Jaataveda, który technik medytacyjnych i oddechowych uczy i tych zmęczonych, i nerwowych, i osadzonych.
Paulina Wilk
Wyoddychaj sobie spokój
Duch + Ciało
Złap oddech

Wyoddychaj sobie spokój

Oddech pozwala zredukować odczuwany ból, a także poziom stresu. O tym, jak oddychać, by poprawić sobie samopoczucie, dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu rozmów z trenerką oddechu Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz.
Agnieszka Rostkowska
Więcej

Fundacja PRZEKRÓJ

Fundacja PRZEKRÓJ powstała w 2018 r. z inicjatywy Tomka Niewiadomskiego. Wyrastamy z tradycji najstarszego pisma społeczno-kulturalnego w Polsce.

Dziś stajemy się nowoczesnym i holistycznym centrum dla tych, którzy chcą w sposób świadomy współtworzyć pozytywne przemiany w sobie i wokół siebie.

ZOBACZ WIĘCEJ

Słuchaj

Panna Eglantyne
Świat + Ludzie
Marzenia o lepszym świecie

Panna Eglantyne

To była dwójka zapaleńców. Janusz Korczak jako jeden z pierwszych apelował o uznanie praw dziecka, Eglantyne Jebb doprowadziła do ich spisania.
Sylwia Niemczyk
Ognik w dłoni
Sztuka + Opowieści
Przemyślenia

Ognik w dłoni

Czytanie to akt twórczy, podobnie jak pisanie.
Kamila Dzika-Jurek
Dziadki i dziatki
Sztuka + Opowieści
Doznania

Dziadki i dziatki

Czułość, bezinteresowność, akceptacja to tylko niektóre z bezcennych elementów międzypokoleniowej wymiany darów. Jednym czas ofiarowuje przeszłość, drugim – przyszłość.
Wojciech Bonowicz
Rabinie, jak żyć?
Świat + Ludzie
Wiedza i niewiedza

Rabinie, jak żyć?

Jonathan Sacks twierdził, że dobre życie składa się z miłości i pracy. Przekroczył ramy judaizmu, stając się przewodnikiem dla każdego.
Agnieszka Drotkiewicz
Więcej

Promienne zdrowie

Bezmiar nadmiaru
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Bezmiar nadmiaru

Mózg ma zdolność nie tylko odbierania, ale też ignorowania bodźców. Gdyby nie to drugie – czulibyśmy wyraźnie każdy dźwięk, każdy zapach, smak i teksturę wszystkiego, z czym styka się nasza skóra. Podobnie mają niektóre osoby ze spektrum autyzmu.
Natalia Fiedorczuk
W koło to samo!
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

W koło to samo!

Tylko pozornie upływ czasu wiąże się z bezustannym postępem. Najważniejsze prawdy od wieków pozostają niezmienne.
Ravi Shankar
Nurzajmy się w naturze
Duch + Ciało, Polecamy na teraz
Promienne zdrowie

Nurzajmy się w naturze

Zasada jest prosta: aby zapobiec chorobom cywilizacyjnym, należy w miarę możliwości oddalić się od cywilizacji.
Aleksandra Reszelska
Powrót do siebie
Duch + Ciało
Promienne zdrowie

Powrót do siebie

Tkanie nie jest tak efektowne jak strzelanie z łuku. A jednak to właśnie suma powtarzanych codziennie gestów może przynieść prawdziwy efekt. Polecamy fragment książki.
Natalia de Barbaro
Więcej